いつもの日常から一週間が経ちました(^^)
長男の学校は下校時間がまだ少し早いけれど
7月からは通常になります♪
自粛期間中も家の前や庭で遊んでいたとはいえ
毎日の登下校が3ヶ月間なくなっていたと考えると体力が落ちているのは明らか。
さらに暑くなって熱中症も心配ですね(>_<)
そこで、週末は体力回復にぴったりな小豆と白玉粉でおやつ作りをしました♪
子どもたちでも簡単に作れるので自粛期間の延長のように、手作りします(*^ω^*)
白玉粉に水を加えてまとめていく作業が
粘土遊びをしているようで楽しくまるめ、
お湯に白玉を入れ、浮いてきたらすくうと言う
料理っぽい作業もまた喜んでやってくれました(o^^o)
白玉もお腹に溜まるのでおやつに食べれば
お菓子を食べるより良いし、
小豆には疲労回復だけでなく他にもたくさんの効果が◎
ダイエット効果やむくみの解消、便通の改善、
さらにはアンチエイジングまであるといいます！
お砂糖をたくさん入れてしまうと元も子もないですが…(^◇^;)
ちなみに、子どもたちは白玉だんごも小豆も好き。
でも、食べ方が違うんです。
長男はおしるこや冷やしぜんざい派。
次男はあんこをつけて食べる派。
我が家の子どもたちはいつも微妙に違うんですよね〜
卵にしても、長男はスクランブルエッグや、最近では目玉焼きや茹で卵も好き。
次男は玉子焼き。
一応、二人のリクエスト通りにしてはいますが
ぶっちゃけ面倒…
これで三男もまた二人とは違うリクエストになったら、
もう母ちゃん対応できませんな！
