冬になると、なんだかどれだけ寝ても眠いし
やる気も出ないしダラダラと過ごしたくなる。(´-ω-`)))ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ｡｡


今はまだ良いですが、仕事をしていたときなんて
どうしたものか、お願い、５分でいいから目を閉じさせて～＞＜

とお願いしたいくらい睡魔が襲ってくることもありました！

人間だって動物。
冬眠するようになってるんだよ。

とよく友だちと話していたことを思い出します！^^笑

でもこれ、あながち間違えでもないようなんです。

さすがに『冬眠』というのは言いすぎですが、
冬になると体力温存のため、エネルギーを無駄にしないようになります。

さらに、エネルギーを蓄えるため、
冬になると食欲が増すということにもなっているそう。

これ、ほんとうにそうだと思います！

いつもはそんなに欲しないチョコレート。

冬は毎日板チョコ１枚食べたい気持ちです！！！！

冬になるとお菓子売り場にチョコレートが大量に陳列され、
食べたくなる。買いたくなるというのもありますけどね
+.ﾟ+.ﾟ(ｏ´Ｉ`)ﾟ+.ﾟ+.ﾟ

でも、このような症状で見逃してならない『冬季うつ病』というのもあります。

倦怠感、寝ても寝ても眠い、甘いものや炭水化物を欲する。

え、これ、全部当てはまってますけど・・・(-ω-`)

今日だってご飯おかわりしたし！

境がよくわかりませんね～

でも、冬季うつ病だとしても、日の光をたくさん浴びることで
解消されるそうです^^

子どもたちと一緒に公園行って日の光、浴びてますとも！
大丈夫！！

だからこそおなかがすいてごはんや甘いもの食べちゃうのかな(^^;)