いやぁ〜、関東も本格的に寒くなってきましたね〜((；ﾟДﾟ))ｶﾞﾀﾌﾞﾙ

 

 

朝、ベッドから出るのが辛くなってきました。。

 

子どもたちも同じであろうに、目覚まし時計で自分ですぐに起きて降りてきてくれる長男。

 

目覚まし時計くらいじゃ起きませんが、起こしに行くと少々機嫌が悪いものの、頑張って起きてくれる次男。

 

しかも小学生は朝の寒い中、歩いて行くなんて！（当り前ですが(；・∀・)）

 

それだけで偉い！と思ってしまいます(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

 

私、寒いのが本当苦手で、。

 

三男を出産してからは体質が変わってしまって、寒い中外にいると肌が真っ赤になって痒くなってしまうので、身体が寒さを受け付けなくなってるんです(´；ω；｀)

 

幸い、顔にその症状は出ないので、冬に公園や幼稚園の送り迎えをするだけでも首から下はとにかく防寒命です！！

 

今は暖パンてきな裏地あったか系の服がたくさんあるのでそれさえ身に着けていれば問題ないのですが、うっかりミスるともう大変（> <）

 

家に帰っても、身体の芯までしっかり温まらないと赤みも引かないし痒みが止まらない！

 

これ、何かで体質改善した方が良いんだろうなぁ〜

 

産後から三男が小さかった去年までは、自分のことは後回しで身体のケアも一切していなかったので、今年は少しは出来るはず！

日頃から簡単な運動も始めているので少しでも良くなれば良いんだけど、。

年々、年齢とともに問題も増えてきますね( ´Д｀)=3

 

体質改善できるよう、まずは自分で出来ることから頑張ってみようと思います♪