話題の『スーパーフード』。
海外セレブから火がつき、次から次へと色々な聞きなれないものが出てきますよね^^

私もアサイーが流行りだしたころ、ちょうどハワイへ行ったので
“アサイーボール”を食べたのが最初のスーパーフードとの出会いかな～

そのあとはココナッツオイルとかキヌア、チアシードとか・・・

結構試してみましたが、一回使い切るとそれで終わり。
なかなか続けてみようと思わないのですが、
それでも興味があるので新しいものは試してみますd(･∀･○)

スーパーフード、私が見つけてくるよりも、
母が雑誌やテレビでみたものを見つけてすすめてくることが多いのです。

昨日も、実家へ行き、何気なくキッチンをみると・・・

・パクチー青汁
・ホワイトチアシード
・ボニータブランコ

なんだか、純粋なスーパーフードじゃない。。

全てアレンジされている(^-^;)。。

ホント、気持ちが若いんですよね、うちの母。
私だったら、手を出さないようなものばかり・・・

パクチー青汁て。。

気になるのが『ボニータブランコ』。

米麹やチアシード、ココナッツミルクなど、
８０種類の植物成分が濃縮されているらしく、
水や牛乳に混ぜるだけで出来上がりだって♪

置き換えダイエットにおすすめらしく、
ライチ味でプルプルとした食感が満腹感が感じられるみたい。

なるほどね～((o･д･)

私の母はモデルだったかな？？

これだけ見るとめっちゃ美意識高いなっ(≧ω≦) ！

私も最近育児でボロボロだから・・見習おうかな～